Ab vier TeilnehmerInnen veranstalte ich vormittags oder nachmittags Treffen zum Üben.
Ort:
PräHab Zentrum
Breitenfurt,
Hauptstraße 111,
2384 Breitenfurt
Kosten:
erste Teilnahme kostenlos,
ein Treffen € 20.-
Bei Interesse kontaktieren Sie mich bitte.
Anmeldung und für Fragen: christine@psychotherapie-semotan.com, 0664 2051184
Viele Menschen denken, erst wenn alle Sorgen und Probleme gelöst sind, dürfen sie entspannen. Die Selbstfürsorge wird auf das Wochenende, den Urlaub, auf die Zeit, wenn alle Probleme behoben sind, verschoben. Dadurch kümmern sich die meisten nicht um ihr Wohlbefinden, wenn es am nötigsten gebraucht wird und gerade dann ist die Zeit für Regeneration meist knapp.
Um sich in belastenden Zeiten nicht selbst zu vernachlässigen, habe ich Übungen gesammelt, die Achtsamkeit, Entspannung, Imaginationen, Phantasiereisen, Körperübungen, usw. leicht in den Alltag integrieren.
In offenen Abenden biete ich einen Raum, diese, auch ohne Vorkenntnisse, zu üben.
Impressum: Christine Semotan, Psychotherapeutin, eingetragen in der PsychotherapeutInnenliste des Bundesministeriums für Gesundheit, mit der Zusatzbezeichnung Gestalttheoretische Psychotherapie. Mitglied des Österreichischen Bundesverbandes für Psychotherapie (ÖBVP). Berufsrechtliche Vorschriften: Psychotherapiegesetz.
Praxis für Psychotherapie, 2384 Breitenfurt bei Wien, Meisenweg 17, 0664 2051184, christine@psychotherapie-semotan.com.
copyright bei Christine Semotan.
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